わかってはいても・・・
子どものいいところを見つけてほめてあげたい。
他の子と比べるのではなく、
わが子はわが子で認めてあげたい。
でも、なかなかほめてあげることができない・・・。
わかってはいるのだけど、
ついついできていないところに目がいってしまう・・・。
小言を言ってしまう。
このような悩みをお持ちの方もおられるのではないでしょうか。
少し考えて頂きたいのですが、
ご自分の発想自体がマイナスになってないですか??
そうなっていると、子育ての場面だけでなく
生活や仕事など人生のあらゆる場面において
マイナス思考になっている可能性があります。
私自身も経験があるのでよくわかるのですが、
メンタルが沈んでいる時というのは、
全てマイナスの方向に考えてしまいがちです。
時に感情の起伏が激しくなってしまうこともあります。
「人間関係の原点(急所)は親である」 と
私がカウンセリングを学んだ佐藤康行先生は言います。
感情的な親に育てられると、
その子も感情の起伏が激しくなる可能性が高くなります。
もちろん一概にそうは言えませんが、
経験上その可能性は高いように思います。
まさに負の連鎖ですね。
でも、この負の連鎖は断ち切ることができます。
誰でも生まれつきの性質があり、
生きていく中で、様々な経験をします。
辛い経験が多いこともあると思います。
でも、
思い切ってそれに立ち向かって克服することもできます。
すぐには無理でも、時間をかけて少しずつ
変えていくことはできるのです。
私は自分の経験もふまえ、
心のお掃除のお手伝いをすることもあります。
次回から、
負の連鎖を断ち切る方法についてお話しします。
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