運動と脳の関係について、 シリーズでお届けしています。 一年生の頃は、強いストレスを感じるたび、 ルームメイトと一緒に寮の階段を走って上り下りした。 そのように、運動で脳を管理する方法を彼女は ネーパーヴィルで身つけた。 それこそが、私が本書で…
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